のぼる・くだる 【上る・下る】

健康な状態で体の重さを感じてみよう

重力に対し垂直でない地表面を進むとき、たちまちのうちに体の重さを感じてしまう。身体が重力に慣れてしまった感覚に刺激を与える重力への抵抗は、身体的癒しとなる。


 産寧坂


重力に対する抵抗

【断面】

水平な地表


勾配のある地表(のぼり)


勾配のある地表(くだり)


うねる地表


階段状の地表


凹凸のある地表


※この他にもさまざまな地表の断面をイメージして見え方を描いてみよう。